Nepaal 2018 mai

Hei matkasõber.

Meid on hetkel kogunenud 10 inimest. Mõned lisaks kahevahel.

Matkast täpsemalt

Väljalend 14.05. kl 12.10

Eestis tagasi 2.06.    kl 12.25

 

Esialgne summa tahaks kiirelt katte saada.
Summa on 700€  kanna arvele
Saaja: Hagal Õpetus OÜ
Pank: SEB
Arve nr – IBAN: EE671010220085165015

700€ piisab lennupiletile ja jääb ka esialgseks korraldusrahaks Nepaali esindajale.
Esindajaks on eesti aukonsul Nepaalis Nava. Ta saab oma tööga hästi hakkama.Korraldas hästi mu eelmise matka Nepaalis. On mul eestis külas käinud 2 korda.

Kogu matka maksumus on hetke sisuga 2000€. Eelmine kord kauplesin hinna alla 2100 pealt 1700€. Arvan, et ka seekord kujuneb hinnaks 1700-1800€.
Suudan midagi kindlasti alla kaubelda ja hea hinnaga piletid saada.

Selles hinnas on:

Praktiliselt kõik  Tallinn-Nepaal-Tallinn matkal. Lennud, mägedes ja Chitwanis 3x päevas söögid. Joogid peab ise ostma. Vesi tasuta. Elamised, sissepääsu ja mäepiletid, elevandisafarid. Kathmandus hinnas hommikusõõk. Eelmine kord maksis restoranis korralik eine 1€. See oli kandikutäis sööki. Lõpuõhtu rahvuslikus restoranis koos rahvatantsijate ja lauljate kontserdiga. Pidulik rikkalik söök. Kõik bussisõidud, lennujaama transport, sissepääsud, matkad, mägimajad ööbimiseks. Mägionnides on voodid, tekid, madratsid, linu pole. Võid kaasa võtta oma magamiskoti või tasuta saada Navalt. Saad ka vajadusel kepid kõndimiseks ja vesti.

Giid mägedes, vajadusel kandjad. Kandja võtab 2 inimese varustuse. Kokku 25 kg. Suures piires kohapeal kulutusi ei tule. Vaja osta piiril visa 35€. (selleks vaja kaasa 1 foto) varemalt sai ka lennujaamas automaadis teha.

Hinnas pole

Raftingut … Selle võiks ära teha  ca 35€.                Alati pole piisavalt vett.
Soovijaile benzi hüpe 166m kõrguselt+  ca 92€       mina teen.
Kõiel sõit üle mägede  70€                                       võimalusel teen.

Kliima

Päeval soe….palav. Katmandus aasta läbi keskmiselt 25c, öösel vahel jakk selga.
Chitwanis pidevalt soe. Ka öösel.

Ööd võivad kohati olla külmad mägedes. Päiksetõusul  8000 m mägesi  vaatama minnes kl 4 oli külm. 0C lähedal. Kõik asjad sai selga pandud. Tipust kl 7 aeg laskuda sai juba fliisiga.
Mägimajades pole kütet, aga pakutakse pakse tekke. Söögitoas on suur soe tünn,mida siiski köetakse.

2-3 in toad. Kasutasin mag.kotti vaid õues magades.

Varustus

Saadan hiljem vajaliku varustuse nimekirja.

Marsruut

Kui huvi tekkis, siis saadan täpsema marsruudi kirjelduse.

Teadmiseks

Seekord on kaasas operaator, kes üht teist minu tegemistest filmib. Jääb ka peale grupi tegemisi. Kui sul soovi siis saad ka kaamerasse naeratada ja juttu vesta kaamera ees. See pole kohustuslik.

Tegevused

1.Anna teada, kas kuupäevad sobivad- saada e-mail

2.Tee ülekanne ära

Kui on küsimusi, siis kirjuta, joonista, helista.

Päikest!

Rubriigid: ettevotmised | Lisa kommentaar

2.03 kl 19.00 Rexu retk Täiskuu all

Ootan kõiki, kes Rexu mäletavad ja ka neid, kes teda ei tea. Teeme matka, meenutame Rexu, naudime täiskuud. Põletame lõket. Teeme metsas tiiru. See meeldib Rexule.
Laseme endasse täiskuu väe. Tegeleme tsakratega. Laeme end ilmaruumi väega.
Koguneme kl 19.00 Pesas. Lõõgastume.

19.30 läheme metsa.
21.00 tagasi Pesas.
Retk ei maksa midagi.
Kui soovi tee ülekanne koerte või kasside varjupaigale. Loomadel ju raha pole.
On tore kui võtad kaas õueküünla.

Rubriigid: ettevotmised | 5 kommentaari

Jänesega küünis

“Igaüks meist on pandud siia,
sellesse aega ja sellesse paika,
et tema isiklikult otsustaks inimkonna saatuse.
Kas Sina arvasid,
et Sind pandi siia millegi vähemtähtsa pärast?”
– Lakota pealik Vaatav Hobune

Saabusin mõned päevad tagasi suusatamast. Kodusel metsateel nägin karavani tee ääres seisma. Süda läks raskeks. Majale lähenedes nägin tulesi metsas. Meel läks väga raskeks. Viimased metsakübemed kaovad maja ümbrusest. RMK krundil käib lõikus. Pimedas ei saa aru milline on laastamise ulatus. Natuke toas toimetamist ja lähen küüni magama. Küünis läheb vahepeal valgeks. Harvesteri tuled heidavad valgust ja varje küüni sisemusse. Justkui jälitajad otsivad viimaseid metsakübemeid. Hommikupoole ärkan pimeduses. Keegi liigub küünis. Rex magab rahulikult mu jalgadel . Ilmselt mõni kodutu kass otsib sooja. Harvesteri prožektorite valgusvihk liigub läbi küüni. Keegi võpatab mu jalgade läheduses. Justkui lumivalge kass, aga kõrvad. Need on pikad ja võpatavad. See on Jänku. Tal on hirm, ta on segaduses ja otsib varju. Kodu on hävitatud. Vaatan ta silmi. Jänes magab avatud silmadega. Ta on shokis. Silmades on kurbus ja arusaamatus. Täielik tühjus. Ta on koos minu ja koeraga. Mujal on müra, kolin ja langevad puud. Mul hakkab kurb ja paha. Klomp on kurgus. Tunded tahavad minust üle rullida. Mõtlen metsale, loomadele, Eestimaale…

Minu jaoks on Eestimaa mets, meri ja rahvas. Metsa rahvas. Miski eriline meelelaad. Palju seda veel on. Kui on, siis kauaks? Mujalt maailmas on selline meelelaad kadunud. Euroopas täielikult. Aasias ja Lõuna-Ameerikas on midagi taolist veel näha.
Istutakse lõkke ääres. Korjatakse marju ja seeni. Keedetakse teed ja süüakse elusat toitu, mida lõkkel valmistatakse. Puud selleks korjatakse metsa alt. Tuuakse allikast või laukast vett. Käiakse paljajalu. Paljud julgevad nii tegutseda. Kasvõi mõned päevad aastas. Siis uputakse rutiini. Läänes tassitakse kogu kaup metsa, lastakse grillil soojaks. Puhtus, steriilsus. Selle taga on hirm. Hirm elada. 

Aga jänku on endiselt küünis. Valgeneb. Ta istub avatud küüniuksel ja lihtsalt on. Temas on nõutus kuhu liikuda, mida edasi teha. Ma ei oska öelda mida teeksin, kui mu kodu on ühel hetkel kadunud. Lõigatud 4 või 3 meetristeks juppideks. Kindlasti tean aga et oleksin tasakaalust väljas. Ma ei tea täpselt oma tunnet. Võibolla on see võrreldav tundega lapsepõlvest.

Minuga naaberhoovis päevast päeva mänginud koer oli jäänud auto alla. Käpad liikusid. Ta niuksus. Silmad olid tohutu kurvad. Minu silme all kadus neist elu. Ta ohkas ja oli läinud. Matsime ta hoovi. Kui kodu on läinud ja sa tead, et lähema 15 aasta jooksul kasvab sinna võsa kõrgusega 4 meetrit. Tüve läbimõõduga 4-5 cm. Tean täpselt milline on raiesmik 5, 10, 15 aasta pärast. Liigirikkus on kadunud. Vohab kask või lepp. Kuused on selle varjus poole meetri kõrgused. Samasugust võimsat laant ei pruugi kunagi tagasi tulla, mis maha lõigati. Minu ja selle jänese eluajal kindlasti mitte enam. Kooslus on kadunud. Ka neid inimesi, kes metsast nii hoolisid pole enam. Kui 15a tagasi Koppelmaale kolisin, oli siin tõsine põlismets. Kaartidel olid laid alad, mis tähistasid RMK rohekoridore, kuhu raiet ei lubata. Alad pidid jääma loomadele liikumiseks ja elupaigaks. Nendel aladel on nüüd raiesmikud. Jänes ei tunne kaarti. Ta ei tea kuhu minna.

Ka mina ei tea kuhu ja kuidas edasi. Esimest korda tunnen tõsist lootusetust. Miski siin süsteemis on väga valesti kui jänes tuleb küüni. Ta küsib minult kui teadmamehelt, mida teha. Ta tuli protseduurile. Tema ja kogu mets on stressis. Ma ei tea vastuseid jänese küsimusele, aga ma lähen neid otsima.

Täna olen ma autis. Aga ma võtan ennast kokku ja otsin vastuseid. Ma pean miskid väärtused oma elus täiesti ümber hindama. Kuskil on ju lahendused. Ma tean.

Paikest Sulle.
Otsi sinagi vastuseid . Kui leiad, jaga minuga. Koos oleme tugevad.

Rubriigid: ettevotmised | Lisa kommentaar

9.02 Pesa talu. Minu selle aasta väljakutse. Planeerin oma elu.

Kui ma armastan ennast siis ma –

  1. Ma vaatan peeglisse ja ütlen – Ma armastan sind sellisena nagu sa oled.
  2. Karastan end nii, et suudan igal aastaajal iga ilmaga alasti 5-10 minutit õues viibida ja
    TEGUTSEDA(paljajalu).
  3.  Joon päevas vett 0,75-1l 30 keha kilogrammi kohta.
  4. Viin end sellisesse vormi, et suudan päevas 30 km maastikul kõndida.
  5.  Suudan 2-3 päeva söömata elada, tegutseda, töötada, sportida.
  6. Suudan teha 50-100 toenglamangus surumist, 100 kükki ja 50-100 istesse tõusu.
  7.  Võin magada, kus iganes – kodus, õues, külas, lennukis. Ka magamata olles võin järgmine päev rõõmsalt tegutseda.
  8. Suudan planeerida oma ellu tervislikke tegevusi. Muuta need tegemised elulaadiks, millest päevast päeva kinni pean.
  9.  Alustan oma päeva harjutustega, mis mu tasakaalu viivad. Planeerin päeva.
  10. Teen keskpäeval pausi, et hinge tõmmata, sirutada ja oma kõrgema olemusega ühte sulada. Hoian sirget rühti. Õpin tegema pause, ümber lülituma, kiirelt uuesti startima.
  11.  Lõpetan õhtu meditatsiooniga või päeva sündmuste positiivse kokkuvõttega, mis viib mu sisemisse rahusse.
  12.  Võtan endale puhkust. Mõtisklen, unistan üksinduses.
  13.  Planeerin oma ellu pideva õppimise, arendamise.
  14. Jagan oma kogemust kõigi ja kõigega.
  15.  Leian eesmärgi mille poole pürgida. Olen avatud riskidele ja väljakutsetele.
  16. Hoian oma tervist ja sisemist rahu looduslike vahenditega. Vägi (raha ja aeg) minus ei lähe kaotsi tervishoiu süsteemi. Seda ei jaga tervendajad omavahel.
  17. Söön elamiseks ja õnnistan toitu. Paastun.
  18.  Meelemürgid pole mulle mõeldud. Tunnen ära ja väldin sõltuvusi.
  19.  Töötan naudinguga loovas ametis.
  20. Lasen lahti vanadest asjadest, suhetest, kohtadest.
  21.  Hoian oma keset. Juhuslik info tormidest, lennukitest, ufodest, vandenõudest, maailma lõpust ei sega mul oma teed kulgemast. Ka siis kui homset pole, armastan ma tänast praegust hetke.

Nii mõtlen mina, aga kõik nii ei mõtle.

Kas kirjutasid selle maha eriväelaste ettevalmistuse õpikust? See pole võimalik. Milleks mulle seda vaja? Need nõuded on nii rasked, et ei teki soovigi proovida… See oli ainus vastus mu kirjale mõne aasta eest. Nüüd on see inimene asunud tegutsema nende
väljakutsete järgi. Ainus mis ta kahetseb on – miks mitte kohe . Miks viivitasin. Virgad ja julged tegutsevad hetkes. Planeerivad ja otsivad väljakutseid. Kui tegutsed siin ja praegu, ei pea sa mineviku pärast muretsema. Naudid hetke ja valmistad end füüsiliselt ja vaimselt ette uuteks väljakutsteks. Tegeled päris asjadega. Sellel teel hakkavad kaduma ka sinu kõikvõimalikud blokeeringud. Tunned rõõmu olemisest selles imelises maailmas.

Kui sa tunned, et haakud siinsete väljakutsetega. Kui sul on soov leida aega, et ennast armastada, siis anna mulle teada. Saame kokku korra kuus. Katsetame, kogeme lõõgastume. Räägime oma õnnestumistest ja millele vaja lisaenergiat juurde. Teeme metsaringi. Paneme kirja oma eesmärgid. Planeerime välismaa matku ja oma ülesandeid. Vahepeal paneme puuse ja kukume käpuli. Jätkame tugevamate ja julgematena.

Üks hetk saad aru et oled rajal. Kõik muu tuleb ise.

9.02 Pesa talus esimene kokkusaamine. Kl 19.00. Lõpetame laupäeval õigel ajal.
Mina võtan väljakutse vastu. Eelmise väljakutsega liitus üks tegutseja. Mina. Minul on läinud suurepäraselt. Seekord on Sinul eeskuju.

Julgust sulle
Ralf

Rubriigid: ettevotmised | Lisa kommentaar

31.01 Täiskuu matk Pesa talus

Tere Hea Teekaaslane.

31.01 täiskuu taevalaotuses. Lähen metsa, et koos kuu ja loodusega ennast
kosutada. Täielikult särama panna. Niiet kui Sul sama plaan, siis võid kampa tulla.

31.01 kl 19.00 kogunemine Pesa talus.

Mingi hetk 19.30 paiku lähen metsa Pesa talu ümbrusesse. Enne rahuneme ja
kuulame oma keha keelt. Teejuhiks on süda ja parmupill. Vast ka trumm.
Lõke soojendab südant ja keha. Natuke omaette olemist ja löögastust.
Metsas leiame väekohad, kus kuud vaadata ja talle oma soovid edasi anda.

Miski aeg poeme põhku või aita koti peale magama, kes Pesasse jääb.
Kel hommikul aega teeme koos võimlemise.

Osavõtu eest soovin 15 €
Oma osavõtust saad teada anda ralf@hagal.ee
Võid ka helistada 5548949

Päikest ja tuult ja armastust
Ralf

Rubriigid: ettevotmised | Lisa kommentaar

Rännakud harmooniasse

Hei hea teekaaslane,

Just sai kaante vahele minu raamat Rännakud harmooniasse. Kuidas igepäeva elus sündmustega enda tasakaalu viia? Lõpetada kursustega ja kasutada oma intuitsiooni ja sisemist tarkust. Panna oma hirmud ja viha ennast teenima. Sa ei pea ennast tagantjärgi tablettidega turgutama. Muuda elulaadi praegu ja sa leiad eest hoopis kaunima maailma, mis pakub sulle lõputult võimalusi.

Olen ise maadelnud haigustega. Olnud hädas oma viha ja hirmudega. Ma pole olnud piisavalt sihvakas ja tüdrukud on olnud liiga pikad. Mäed on olnud kaugetes maades ja koopad on olnud pimedad. Aja jooksul on viha loonud minus sisemise kindluse. Tüdrukud on lühemaks jäänud või olen ise kasvanud. Mäed on nüüd käe jala juures ja meeli erutavad. Käin neid iga aasta vaatamas. Pimedus on minust kadunud ja koobastes olen leidnud meelerahu. Kõik on võtnud aega ja kulgemist. Aga see on olnud seiklus. Kohati pannud kõhus kripeldama. Tihti mõtlesin varem – oli seda nüüd vaja. Veidi rahunemist ja üleelatud hirm asendub naeratusega. Oli ikka vaja.

Raamatut on jälle võimalik saada kui tuled Pesa talusse matkale või protseduurile.

Siin saad ka kohe pühenduse või autogrammi

 

Kui sul huvi selle teosega rohkem tutvust teha,siis on võimalik seda soetada
Apollo või Rahvaraamatu poekettidest.

 

Interneti teel saad raamatu koju tellida nende linkide alt:

https://www.rahvaraamat.ee/p/r%C3%A4nnakud-harmooniasse/1019330/et?ean=9789949880737

https://www.apollo.ee/rannakud-harmooniasse.html

Müügil ka e-raamat 

Selle saad osta  kui mulle kirjutad. 

 

E-raamatu saad ka Rahva Raamatust või EDRK tellida.

 https://www.rahvaraamat.ee/p/e-raamat-r%C3%A4nnakud-harmooniasse/1021057/et?isbn=9789949881543

esimesed e-raamatud juba leidnud lugeja Kambodzas ja Austraalias.

 

Siin ka üks esimestest tagasisidedest. Aitäh kulla kirjutaja. Väga mõnusad mõtted.

 

Tere Ralf!
 
Eile lugesin läbi sinu raamatu “Rännakud harmooniasse”. Sinu maoõpetusega olen saanud jagu maohirmust. Aastaid tagasi lugesin sinu koduleheküljelt lugu maoga kohtumisest ja see mõjus nii, et kui ma rabas vihma piserdaval varahommikul kohtasin samblal kerratõmbunud rästikut, siis ma ei kartnud teda. Kiitsin tema ilu, sest ta oli tõesti nii ilus ja talle oleks suurepäraselt sobinud pähe kuldne kroon. Vaatasin teda ja imetlesin. Tema vaatas mind. Käisin meetrise raadiusega tema ümber, aga tema muudkui vaatas ja vaatas. Ei ajanud ta keelt suust välja ega läinud ka ära. Ja ma ei kartnud teda ja hinges oli hea ja rahulik olla. Rääkisin ka teistele oma
põgusast tutvusest, aga nemad ainult muigasid mu totaka jutu peale. Teist korda kohtusin maoga Käsmu metsikus rannas. Seisin kivil ja võtsin päikest. Järsku näen, et nastik ujub täpselt minu veesolevate jalgade suunas. Olin viisakas, astusin kõrvale ja andsin talle teed. Aga ma ei kartnud teda. Imetlesin tema voolujoonelist keha ja mõtlesin, et ka temal on meiega sarnane elu. Ka tema käis kas söögijahil või ennast lihtsalt jahutamas. 
 
Lääne-Virumaal maod on võrreldes Saaremaa madudega ikka kordades väiksemad. 90-ndatel käisime lastega Sõrve poolsaarel kivide peal hüppamas. Korraga üks poistest hüüdis: “Ema, tule ruttu siia, vaata mis siin on!” Ja tõesti, kui ma kohale jõudsin, nägin ainult sabasid suure kivi alla kadumas ja need olid tõesti minu käsivarre jämedused nastikud. Tekkis vastik hirmutunne ja me läksime sealt kohe ära. Hiljem nägi abikaasa sisemaal Kärlal kuivanud veekraavis veel üht sellist purakat roomamas. See kõik oli enne sinu õpetuse lugemist.
 
Raamat on asjalik, seal on palju häid grupimeditatsioone ja õpetusi. Seda lugedes tundsin sinu kohalolekut, sinu häält, justkui oleksid seisnud minu kõrval…. Olen kõigile oma tuttavatele seda raamatut soovitanud. Tänu sinu kodukale olen õppinud tegema taotlusi ja need tõesti toimivad. Olen aru saanud, et elus edasi liikumiseks peab olema eesmärk ja siis jõuadki kohale, sest siis asudki selle nimel tegutsema. Pärast sinu juures käimist eelmise aasta talvisel pööripäeval, hakkas elu kardinaalselt muutuma ja nüüd seisan taas teelahkmel mõttega “kuhu edasi”. Üha sagedamini kogen elu uusi õppetunde, mis on jäänud omal ajal õppimata, tuleb uuesti õppida nüüd ja praegu, ja seda ma ka teen. Tean, et ma pean elama ja olema siin ja praegu. Viimasel ajal loen hästi palju vaimset kirjandust ja see meeldib mulle. Samuti kogen iga päevaga, et tõmban ligi sarnaseid inimesi, kes on samuti huvitatud esoteerikast. Ka see meeldib mulle, sest meil on ühised huvid, meil on millest rääkida. Minu reiki meister pakkus välja võimaluse, saada reiki meistriks, aga ma pole selleks veel küps, mul on liiga vähe kogemusi, teadmisi, arusaamisi.
 
Selle aasta talvisel pööripäeval ma Pesa tallu tulla ei saa, sest olen tööl. Aga siiani meenutan pimedat metsamatka, sinu käelt kogetud kuumatunnet, lõkke kuumust oma palgeil, parmupilli helisid ja jube külma aidaööd, prrr…… Reiside pildid on väga ilusad ja neisse on hea sisse minna ja tunda ennast imelisena….
 
Aitäh! Aitäh! Aitäh!
 
Rahulikku jõuluaega!
 
Tervitades ….
 
 
 

Kui loed ära kiirusta. Kui jood kiirelt pudeli veini,jääd purju. Nautides seda sõpradega õhtust õhtusse saad midagi täiesti uut.
Oled koos päiksega, mis viinamarju silitas. Oled külmade talveöödega, kui viinamarjad olid kaetud okstega. Tunned suitsulõhna kui tünnides põletati sütt,et öökülm marju ei kahjustaks. Tunned sõprade südametukseid.

Kui loed Rännakuid rahus,oled koos minuga igas minu Rännaku hetkes.

Vahepeal olen teinud raamatu esitlusi Pärnus ja Pesa talu metsas. 

Esitluslaua kattis Santa Maria.
Mõnus kuiv õhtu. Sai vesteldud raamatust, Peruu matkast.Hetked tähti vaadates ja lõkke paistel teed juues. Kes soovis sai raamatusse pühenduse.

Aitäh kõigile kes minu pidupäeva imeliseks muutsid ja minu rõõmu jagasid. 

Siin mõned pildid, mis pimedas metsas sai tehtud.

 

 

 

Rubriigid: ettevotmised | Lisa kommentaar

16.12 kl 18.00 Võru Solantica ilusalong. Rännak Harmooniasse.

Näis mida räägin teile või kuhu küsimused ja mõtted meid viivad. Võibolla räägime, mida põnevat nägin ja tundsin just lõppenud Peruu matkal. Mida mõtlesin dzunglis või Machu Pichul.

Vast arutame, kuidas kasutada igapäeva elus ette tulevaid sündmusi enda tasakaalu viimiseks. Leida oma intuitsiooni ja tarkus. Äratada sisemine tasakaalustav vägi. Panna hirmud ja viha ennast teenima. Sa ei pea tervist tagantjärgi tablettidega turgutama. Muuda elulaadi praegu ja sa leiad eest hoopis kaunima maailma, mis pakub sulle lõputult võimalusi. Kui lähed kursusele või kuulad kellegi õpetust vaata talle sügavalt silma. Tunneta kas ta ise elab oma õpetuste järgi ja naudib elu.

Olen ise maadelnud haigustega. Olnud hädas oma viha ja hirmudega. Ma pole olnud piisavalt sihvakas ja tüdrukud on olnud liiga pikad. Mäed on olnud kaugetes maades ja koopad on olnud pimedad. Aja jooksul on viha loonud minus sisemise kindluse. Tüdrukud on lühemaks jäänud või olen ise kasvanud. Mäed on nüüd käe jala juures ja nii meeli erutava, et käin neid iga aasta vaatamas. Pimedus on minust kadunud ja koobastes olen leidnud meelerahu. Kõik on võtnud aega ja kulgemist. Aga see on olnud seiklus. Kohati pannud kõhus kripeldama. Tihti mõtlesin varem – oli seda nüüd vaja. Veidi rahunemist ja üleelatud hirm asendub naeratusega. Oli ikka vaja.

Täpsemalt kuuled kohapeal. Lihtsad nõuanded, mille järjekindel täitmine muudab elu.
Kindlasti teeme ka meditatsiooni ja taskaalustame energiaid. Kui soovi, saad soetada raamatu Rännakud Harmooniasse. Vaata mulle kavala näoga otsa ja kirjutan raamatusse pühenduse just sulle.

Solantica ilusalong on Võrus aadressil Vabaduse 15
Vt. Siit https://www.facebook.com/pg/solantica/about/?ref=page_internal

Naeratame

Ralf

Rubriigid: ettevotmised | Lisa kommentaar

19.12 kl 18.00 Tallinna Solarise keskuse Apollos Rännakud Harmooniasse.

Räägime rännakutest enesesse ja maailama.Teeme mõne lihtsa harjutuse,et ennast harmooniasse viia. Õpime lõõgastustehnika meelele ja vaimule.
Vestleme selle raamatu sünnist. Kui huvi siis ka reisist Peruusse,vaatame pilte sellest imelisest maast.

Raamatu esitlus 19.12 kl 18.00
Tallinna Solarise Apollos

Esitluspäeval raamatu hind Apollo klubi liikmetele 10% soodsam

Päikest

Ralf

Rubriigid: ettevotmised | Lisa kommentaar

19.00- 19.30 koguneme Pesa talus. Vaatame lõket. Lõõgastume.
19.30 lähme metsa. Teeme paaritunnise metsatiiru. Mediteerime, tasakaalustame energiad. Tegeleme energiakeskustega.
Kasutame pööripäeva energiaid enda särama panekuks.
21.30. tagasi Pesas. Lõkke ümber juturing ja lõkkejutud. Räägin Peruust.
Machu Pichust, Titicakast. Räägime ka niisama elust. Laseme pööripäeva energiatel ennast tasakaalustada.

Kes soovib võib ööbima jääda.
Hommikul võimleme ja naudime imelist hommikut.

LUBASIN KA PÖÖRIPÄEVAL RAAMATUID JAGADA.

HETKEL MINU KÄEST RAAMATUT EI SAA. KÕIK MINU KÄES OLNUD RAAMATUD ON LEIDNUD OMA ÕNNELIKUD SÄRASILMAD.
KUI TULED PROTSEDUURILE VÕI MATKALE JA SOOVID PÜHENDUST, OSTA EELNEVALT RAAMAT POEST. 

 

Anna tulekust teada ralf@hagal.ee
Kas vajad või pakud transporti.
Osavõtu tasu 15€

Päikest

Ralf

Ralf, | 1 kommentaar

8.12 kl 19.00 Pesa talu. Rännak harmooniasse esitlus. Esitluslaua katab SANTA MARIA .

Kuidas igepäeva elus sündmustega enda tasakaalu viia. Lõpetada kursustega ja kasutada oma intuitsiooni ja sisemist tarkust. Panna oma hirmud ja viha ennast teenima. Sa ei pea ennast tagantjärgi tablettidega turgutama. Muuda elulaadi praegu ja sa leiad eest hoopis kaunima maailma ,mis pakub sulle lõputult võimalusi.
Olen ise maadelnud haigustega. Olnud hädas oma viha ja hirmudega. Ma pole olnud piisavalt sihvakas ja tüdrukud on olnud liiga pikad. Mäed on olnud kaugetes maades ja koopad on olnud pimedad.
Aja jooksul on viha loonud minus sisemise kindluse. Tüdrukud on lühemaks jäänud või olen ise kasvanud. Mäed on nüüd käe jala juures ja meeli erutavad. Käin neid iga aasta vaatamas. Pimedus on minust kadunud ja koobastes olen leidnud meelerahu. Kõik on võtnud aega ja kulgemist. Aga see on olnud seiklus. Kohati pannud kõhus kripeldama. Tihti mõtlesin varem – oli seda nüüd vaja. Veidi rahunemist ja üleelatud hirm asendub naeratusega. Oli ikka vaja.

Mis toimub:

kl 19. koguneme Pesas.
ca kl 19. 15. teeme metsatiiru

 ca kl 20.15 tagasi Pesas .

Võtame koos aega, räägin oma tegemistest,õnnestumistest ja äpardustest.Pakun välja variante mida elus kasutada. Kuidas elada Oma elu.

Mediteerime. Võtan abiks trummi või parmupilli. LÕKE SOOJENDAB.

VÕTA SEEKORD TASKULAMP ÜHES. 

Võibolla räägime ka Peruu matkast. Machu Pichust ja dzunglist. Kondoritest Colca kanjonis. Kuidas inimesed on kohanenud Titicaka järvel. Kuidas muutustega elus on kaasa mindud.
Täpsemalt kuuled Pesas.
Kui soovi, saad kohapeal soetada raamatu Rännakud Harmooniasse. Kui naeratad kirjutan sisse ka pühenduse just sulle.

ESITLUSLAUA KATAB –

  SANTA MARIA- Avasta suurepäraste maitsete maailm

Toidulaua planeerimiseks anna oma tulekust KINDLASTI TEADA

 KIRJUTA   ralf@hagal.ee

Kas soovid või pakud transporti.
Võid ka ööseks jääda. Hommikul võimleme ja tasakaalustame energiaid.

ETTEVÕTMINE TOIMUB ÕUES-SOOJALT RIIDESSE

Naeratame

Ralf

Rubriigid: ettevotmised | Lisa kommentaar